Leef met meer rust, geluk en plezier!

Reset traject

Voor als je voelt ik wil terug naar mezelf.

Release groepstraject

Als je merkt dat je niet meer verder komt.

Next-Level traject

Voor wie All-in wil gaan en er klaar voor is om het anders te gaan doen.

Wij helpen je niet alleen verder, we helpen je loslaten wat jou nu nog tegenhoudt. 

Je kunt blijven praten over wat niet lekker loopt. Of je kunt het echt veranderen, door te werken met je hoofd maar ook met je lichaam. 

 

Wat je lichaam nog vasthoudt laat zich niet wegdenken. Onrust, ongelukkig gevoel en het gevoel van 'aan' staan dat zit vaak dieper dan je denkt. 

 

Daarom werken wij anders, en veel effectiever. Niet alleen bewust worden in het hoofd, maar ook verder kijken wat er je nog in je lichaam vasthoudt aan spanningen, emoties en (heftige) levensgebeurtenissen. 

Veel mensen komen bij ons binnen met dit soort punten:

✔ Ik wil groeien, ontwikkelen en verder gaan. Maar iets houdt me tegen.

✔ Mijn bedrijf loopt niet zoals ik zou willen, iets houdt me tegen om te groeien en geld te verdienen. 

✔ Ik voel me niet zeker over mezelf. 

✔ Ik trek alles me te veel aan.

✔ Het loopt niet lekker in mijn relatie.

✔ Mijn bedrijf loopt goed, maar zelf ben ik heel onrustig en moe. 

✔ Ik heb het gevoel dat ik vastloop.

✔ Ik voel me vaak gespannen, maar weet niet waarom

✔ Ik kan moeilijk ontspannen, zelfs als ik niks hoef. 

✔ Ik wil wel veranderen, maar het lukt mij maar niet. 

✔ Ik heb paniek en angstaanvallen en ik wil daar vanaf. 

✔ Ik heb een burn-out en wil graag aan mezelf werken. 

✔ Ik voel dat ik mijzelf niet meer ben.

✔ Ik wil weer genieten maar het lukt mij niet

✔ Ik doe alles op de automatische piloot, maar dat wil ik niet meer.

✔ Ik heb heftige dingen meegemaakt in mijn leven en praten helpt mij niet voldoende.

✔ Ik heb lichamelijke klachten die maar niet weggaan

Je lichaam weet, wat je hoofd vergeet!

Waarom je soms niet verder komt, ook al wil je nog zo graag.

Misschien wil je meer rust, of juist meer groei in je business of je wilt een betere relatie, je wilt meer genieten. Of je leven loopt precies zoals je wilt, alles gaat goed. Maar jij voelt je vlak, leeg en onrustig.

 

Spanning, oude emoties, trauma of onbewuste stress kunnen je blokkeren in hoe je denkt, voelt en leeft. 

Zolang je lichaam dit nog heeft opgeslagen, blijf je onrustig, zoekende en loopt je er elke keer tegenaan dat je niet verder komt. 

 

Echte groei begint van binnen. 

Daarom werken wij met mindset coaching en lichaamsgerichte coaching. 

 

Zodat je niet alleen verder komt, maar ook echt leeft, werkt en je business runt op een manier die klopt voor jou. 

"Mijn vrienden vroegen of het wel goed met mij ging, ik was zo relaxed en rustig"

Wij kennen het gevoel van vastzitten en het even niet meer weten.  Wij zijn allebei diep gegaan in onze eigen persoonlijke ontwikkeling. Wij hebben zelf ervaren hoe het is om altijd 'aan' te staan, om te leven met stress, negatieve gedachten, angst, burn-out, onzekerheid, vermoeidheid, lichamelijke klachten, leeg en vlak gevoel. 

Omdat wij met onszelf worstelden, liep het in onze relatie en in ons gezin niet altijd goed. Niet dat wij elkaar kwijt wilden (achteraf gezien, want die gedachten zijn er wel geweest) maar omdat we zelf vastzaten, en dat werkte door op alles in ons leven. 

We hebben geleerd hoe je daar doorheen komt. Door met je hoofd én je lichaam aan het werk te gaan. Eerlijk te kijken naar onze eigen patronen en overtuigingen waar we tegenaan liepen. Ging dit makkelijk? Nee zeker niet altijd. 

 

Maar we zijn blij dat wij dit zijn aangegaan. Onze relatie gaat beter dan ooit, we begrijpen onszelf en elkaar beter. Er is meer rust, voor onszelf, voor elkaar, voor onze 3 dochters maar ook in ons bedrijf. Hierdoor voelen we ons sterker en genieten we ook veel meer. 

 

En dat is precies wat wij willen meegeven. Groeien begint bij jezelf. En die beweging kan je zelf maken. Hoe spannend dit ook is. 

 

We wonen nu op een plek waar we vroeger alleen van droomden. En dat was nooit gelukt als we waren blijven hangen in angst, controle en onzekerheid. 

Alles hangt samen, als jij zelf verandert, verandert je leven, je relatie, je gezin en je bedrijf. 

 

Wij weten als geen ander hoe waardevol het is om hier begeleiding in te hebben. Je hoeft het allemaal niet alleen te doen! Groeien doe je je hele leven, en het mag op jouw manier en tempo. 

Ervaringen


"Ik kwam binnen bij Rianne en voelde mij direct op mijn gemak bij haar, heel fijn!!!

Ik kreeg een duidelijke uitleg wat er allemaal kon gebeuren. Tijdens de behandeling stelde ze me ook steeds op mijn gemak en hielp ze me. Na de behandeling voelde ik mij ontspannen en fijn. De dagen erna had ik wel last van hoofdpijn en mijn nek, maar dat was niet raar. Ik wist wat ik kon verwachten.

Ik kom zeker nog een keer terug bij Rianne ze straalt rust uit en voelt je goed aan."

L.



"Ik heb bij Koen en Rianne groeps sessies bijgewoond en ook een individueel traject ivm burn-out klachten.
Het lichaamswerk heeft mij zoveel positiviteit opgeleverd. Ik ben uit het donkere stuk in m’n hoofd. Het heeft trauma en spanning losgelaten waardoor er weer ruimte is ontstaan.
Ik ben beide heel dankbaar voor de goede begeleiding. Jullie zijn toppers. Bedankt.."

M.



"Al diverse waardevolle en mooie sessies met Rianne mee mogen maken. Rianne is professioneel en geeft je een vertrouwd gevoel. Zij is down to earth in haar benadering. Erg dankbaar voor de inzichten die ik die hierdoor heb gekregen en een verrijking voor je persoonlijke ontwikkeling. Absoluut aan te raden!."

S.



Contact

Heb je een vraag? Wil je je aanmelden of wil je graag in contact komen? Laat het hieronder weten. Alles is goed.

Adres

Koningspade 3
1718ML Hoogwoud

Telefoon

Volgen