Wie zijn wij?
Hey, ik ben Koen.
Ik was iemand die alles weglachte en deed alsof er niks aan de hand was. Mensen konden de meest vervelende dingen tegen me zeggen, en mijn reactie was altijd hetzelfde: "Boeit mij niet." Maar diep vanbinnen was dat natuurlijk niet waar, maar ik had een dikke muur om mij heen gebouwd en ik blokkeerde mijn gevoel helemaal. Om dat gevoel te vermijden, werkte ik keihard en bleef ik maar doorgaan. Perfectionistisch, altijd gericht op presteren en op zoek naar erkenning.
Uiteindelijk liep ik mezelf voorbij en belandde ik in een burn-out. Ik had angst en paniekaanvallen (ik dacht constant dat ik dood ging) ik kon niks meer. Wilde alleen maar slapen. Iets kleins was al te veel om te doen. Ik voelde mij een slappe lul, een slechte man en een hele slechte vader voor mijn kinderen. Het voelde alsof ik faalde in alles. Dit was een wake-up call die uiteindelijk mijn leven veranderde. Ik heb mijn leven omgegooid en ben met heel veel dingen aan de gang gegaan om mijzelf zo snel mogelijk weer beter te voelen. Alles wat wij aanbieden heeft mij verder geholpen.
Ik ben daarnaast een veel betere coach geworden en merk dat mensen het fijn vinden dat wij zelf ook veel hebben gemaakt waardoor wij veel herkennen in hoe iemand zich voelt.
Coaching voor mannen
Naast algemene coaching ben ik ook gespecialiseerd in het coachen van mannen. Ik ben opgegroeid met het idee dat "echte mannen niet huilen" en altijd sterk moeten blijven. Dat was hoe ik in het leven stond: opstaan, doorgaan, en emoties wegstoppen. Maar dat werkt niet. Dat heb ik zelf mogen ervaren en ben blij dat dit voor mij nu anders werkt. Dit heeft mij zelf heel erg geholpen maar ook mijn gezin!
Heeey, ik ben Rianne. Wat leuk en goed dat je hier bent!
Ik ben mijzelf helemaal kwijt geweest. Ik wist niet meer waar ik gelukkig van werd, ging maar door, en liep mezelf volledig voorbij. Ik was opzoek naar mijn geluk. Ik kreeg een eetprobleem, ik dacht als ik maar dun ben wordt ik vast wel gelukkig. Dit gevoel kwam nooit. Ik had nare gedachten en was gewoon echt klaar met het leven. Ik wilde rust en dacht als ik hier niet meer ben dan heb ik eindelijk mijn rust.
Ik zat helemaal vast in mijn hoofd en voelde me constant 'aan'. Het was alsof ik altijd aan het rennen was zonder te weten waar naartoe. Dat begon zijn tol te eisen: ik voelde me onzeker, uitgeput, en bleef vastzitten in nare gedachten en problemen. Alles liep daardoor niet lekker, onze relatie stond op spanning.
Toen besloot ik het anders te doen. Ik ging op een dieper niveau met mij zelf aan het werk. Ik wist dat alleen praten mij niet verder zou helpen en daarom heb ik andere methodes opgezocht om te kijken of dit mij verder zou helpen. En dit hielp. Met de technieken die wij nu aanbieden, heb ik stap voor stap mijn leven omgegooid en is er echt verandering gekomen. Ik voel mij veel lekkerder in mijn vel, ik heb meer energie, voel me heel krachtig, voel mij fit, ben vrolijk, ben weinig moe en geniet heeeel erg van het leven. Onze relatie is sterker dan ooit en onze kinderen gaan echt heel goed.
Dit gun ik jou ook. Je hoeft het niet alleen te doen. Wij begeleiden je graag op jouw weg naar meer rust, meer energie en een gelukkiger leven.
