Reset traject
Je voelt dat het anders mag. Misschien ben je moe, overprikkeld en vaak gespannen.
Of je merkt dat je hoofd nooit uitstaat, en je jezelf steeds weer verliest in alles wat moet. Dit heeft zijn uitwerking op jezelf, op je leven, op je relatie, je werk of je bedrijf.
Je weet: Ik wil verder komen in mezelf.
Meer rust, meer energie, meer ruimte om gewoon te zijn wie je bent.
Wat veel mensen niet weten: Je lichaam speelt hierin een grotere rol dan je denkt.
Oude ervaringen, emoties en spanningen kunnen zich vastzetten en blijven zo op de achtergrond meespelen in hoe je je voelt, reageert en leeft.
In dit traject gaan we aan de slag met mindset-coaching en dieper Breathwork.
Zodat je gaat begrijpen wat er in je hoofd gebeurt en een diepere rust gaat creëren in je hoofd en lichaam.
Voor wie is dit traject?
Voor jou als je voelt:
✔Ik wil het niet meer zoals het nu gaat, ik wil het anders.
✔Je bent veel in je hoofd
✔Je voelt je vaak moe of gespannen
✔ Je bent snel overprikkeld en geïrriteerd.
✔Je bent jezelf een beetje kwijtgeraakt in alles wat moet
✔Je past je aan, houdt controle of stelt jezelf steeds op de tweede plek.
✔Je verlangt naar rust, ruimte en jezelf weer kunnen voelen.
Je hoeft het niet perse te weten. Alleen voelen, ik wil hiermee aan de slag.
Wat je krijgt:
2 Mind-set coaching sessies
Je leert herkennen en bewust te worden naar wat je tegenhoudt, gedachten, angst, controle of twijfel.
Hier gaan we aan de slag met jou tegenhoudt, gedachten, gewoontes, oude overlevingsmechanismen of emoties die blijven hangen.
4 sessies dieper Breathwork sessies.
Dieper breathwork om te zorgen dat je lichaam gaat loslaten wat het nog vasthoudt en daardoor een dieper gevoel van rust zal creëren. Hierdoor gaat stappen maken een stuk makkelijker.
Contact via whatsapp
Voor als je ergens in vastloopt, vragen hebt of een extra zetje nodig hebt.
Investering: €1350,-
Mag in delen betaald worden.
Tip: Werkgevers vergoeden soms (of een deel van) de kosten, bijvoorbeeld als onderdeel voor persoonlijke ontwikkeling, of in het kader van stress en burn-out preventie. Het is zeker de moeite waard om dit na te vragen. Ben jij ondernemer en wil je een factuur? Dan geldt het tarief exclusief btw. Ben je particulier dan zijn de tarieven inclusief btw.